반응형 신발 선택1 납작한 슬리퍼, 허리통증의 주범? "슬리퍼를 신은 날, 허리가 아프기 시작했나요? 그 이유가 궁금하신가요?"오늘은 납작한 슬리퍼가 허리통증을 유발하는 이유를 살펴보겠습니다. 슬리퍼 외에도 어떤 신발을 신어야 건강한 발을 유지할 수 있는지 알아볼게요.1납작한 슬리퍼가 허리통증을 유발하는 이유발 아치 지지 부족납작한 슬리퍼는 발바닥의 아치를 제대로 받쳐주지 못해 체중이 특정 부위에 집중되어 상체로 충격이 전달됩니다.발과 발목의 불안정성슬리퍼는 발목을 고정하지 못해, 보행 시 허리 근육에 더 많은 힘을 써야 합니다. 이로 인해 허리 통증이 생길 수 있습니다.체중 부하와 충격 전달납작한 신발은 충격을 흡수하는 능력이 떨어져, 허리까지 직접적인 충격이 전달되어 만성적인 요통의 위험을 높입니다.보행 자세 변화슬리퍼는 발이 벗겨질까 봐 발을 질질 끌.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
